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女白领遇到生理期怎么做

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-12-25  来源:健康养生网

  对于女性而言,每个人最痛苦的事情就是生理期来临的那几天,对于职业女性则更是苦不堪言,但说到底,一个女人就算从20岁开始啥事不干撒开了欢生孩子,也不过十几次生产机会。但如果一个女人从23岁进入职场,45岁绝经,中间的264个月抛去怀孕的10个月以及产假75天(产前产假15天),那么就有251个月会碰上“大姨妈”。

  很多女性经常会遇到的一个人问题就是排卵期疾病频发,尤其是经常会问到排卵期腰痛是怎么回事,其实排卵期腰酸背痛是一个正常的现象,一般情况下只要注意饮食和卫生情况就可以了,如果严重就需要去医院,详细的内容如下。

  少数人在排卵期有可能会出现轻微的腰腹不适症状,但是明显腰痛不能排除有妇科炎症或是腰椎本身疾病等的影响。所以建议你到医院检查一下明确原因。

  除了经期,许多女性在排卵期会诞生肚子疼的谍报,有时在左边,有时在右边,不见得每个月总有那么一次,疼起来不严重,单单隐隐疼痛,普通人能忍得住,时间也不长,痛一阵也就古昔了。

  说起来,就算放“大姨妈”的假,无非也是每月一天,但有没有一个公司可以忍受自己的员工在退休前的22年中有一年生孩子,还有快一年的时间伺候她的“大姨妈”?这还真不好说。如果这是真的,老板的脸就痛苦地扭向一边了。

  正对女性经期该不该休息这个问题,飞华健康网两性频道做了一项测试,结果表明很多女性对于休息发不发工资这个问题很关心,55%的女性希望在发工资的前提下休息。不在乎发不发工资都想休息的女性占25%。

  很坚强的女人有15%她们不赞同休息,可能事业心太重,也可能是怕扣工资。另外还有5%的人觉得此话题无聊,也许他们没有在经期遇到什么苦恼。

  月经困扰职场女性

  职场女性由于工作节奏快、压力的,易发生经前期紧张综合征。躯体症状有:头痛、乳房胀痛、腹部胀满、肢体浮肿、体重增加、运动协调功能减退;精神症状有:抑郁、情绪不稳定、疲乏以及饮食、睡眠。经前期紧张综合征会给职场女性带来工作和生活上的不适。

  因此,女性经期是否要休息并非无聊的话题,它对女性的身体、生活、工作都有影响。有些经期反应太过强烈的女性还是需要休息的。

  职场女性要会照顾自己

  职场女性在月经期要注意控制好自己的情绪,不要过于劳累,不要做剧烈运动,尽量避免凉水及寒冷刺激。

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