主页 > 中医疾病 > 女性健康 >

经常抖腿是不是有病?

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-22  来源:健康养生网

抖腿是很多人都会有的习惯,虽然有点不雅,但很多人就是改不了这个习惯。俗话说,“男抖穷,女抖贱”,可经常抖腿真的是一种病吗?快来一起看看吧!

什么是不安腿综合征?

不安腿综合征属于中枢神经系统疾病,它的症状主要就是不可抑制地抖腿。但不安腿综合征患者是无法自己控制抖腿行为的,不安腿综合征是一种感觉运动障碍性疾病,患者在夜间睡眠或安静时,出现双小腿难以名状的不适感,或描述为酸胀感、烧灼感、蚁走感、撕裂感和疼痛等,下床走动或捶打小腿可减轻症状。许多患者出现下肢周期性的不自主运动,一侧为主或两腿交替。

目前认为不安腿综合征属于中枢神经系统疾病,具体病因尚不明确。主要分为原发性和继发性,原发性不安腿综合征患者往往伴有家族史,而继发性不安腿综合征患者可见于缺铁性贫血、孕妇或产妇、肾脏疾病后期、风湿性疾病、糖尿病、帕金森病、II型遗传性运动感觉神经病、I/II型脊髓小脑性共济失调及多发性硬化等。

不过,日常的抖腿和这种疾病还是有本质的区别的。而我们平时生活中的抖腿行为,大多数都不属于疾病的范畴,而只是一种习惯动作罢了。

抖腿的坏处

从中医的角度讲,抖腿是因为肾精不足的表现。肝是木,肾是水,水生木,所谓肝肾同源,肾精足了肝就壮,肾精不足,肝精就不足,肝风内动,就抖。男人肾精不足,就敛不住虚火,做事就易发火,急躁,不理智,由此就不容易事业成功,所以才有“男抖穷”的说法,这是有道理的。

而女人属阴,讲究的是厚德载物,如果女人肾精不足,就沉不住气,就总想往外跑,看看有没有西门庆这样的人来,所以“女抖贱”。

在人群聚集的环境中,如果经常性抖腿,甚至抖腿的幅度非常之大,大到桌子动椅子摇这样的程度,会给人留下非常不好的印象,这也是社交礼仪上的禁忌。特别是第一次见面的时候,如果就抖腿,会给人留下非常坏的印象,甚至有可能影响自己的人际关系。

如果经常一条腿压着另外一条腿抖腿,会给另外一条腿带来巨大的压力,甚至还可能导致静脉曲张等疾病出现。

抖腿的好处

经常抖腿的习惯不好,但对长期坐在办公室的上班族来说,紧张工作之余,在不影响其他人的情况下经常抖抖腿,是有利健康的。

上班族大多一坐一整天,抖抖腿是消除疲劳的好方法。单纯站一个小时比走一个小时腿部感觉更不舒服,久坐不动也是一样的,会导致气血不畅,使肌肉松弛,弹性降低,下肢酸胀,倦怠乏力。

  • 本文标题:经常抖腿是不是有病?
  • 本文链接:https://www.jkyszy.com/zyjb/fkjb/24849.html
  • 文章如需转载,请注明原文网址,谢谢!
相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
女人内分泌失调可以吃什么调理
在绝经来临之前,女性身体都会
乳腺增生要注意什么?做好这5件
什么才是清淡饮食?专家总结老
女性睡眠质量差是怎么回事
延伸阅读
慢性附件炎有哪些危害
女人适当“恩爱”对子宫有什么
经期超过十天会有什么危害?应
女性人体奥秘:月经真的会传染