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哪些方法可以帮助美白 教你养成白美人

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-08  来源:健康养生网

肌肤白嫩是美女的标准,如何美白成为每个女生所想,那么有哪些方法可以帮助美白肌肤呢?今天就为大家介绍一些有效的美白方法吧。

1、多吃柠檬

我们都知道柠檬吃起来很美味,但他还有变白的功效奥。他里面含有的物质可以抑制皮肤中黑色激素的产生。在平常的生活中,来一杯柠檬汁不仅让你提神醒脑,还能提亮你的肤色,何乐而不为呢?但要记得不要空腹喝哦。这会加重你的肠胃的负担的。

2、使用牛奶

牛奶有超级好的护肤效果。他可以给肌肤提供很多缺失的营养,让你的肌肤更加白净细嫩。而且如果你的脸不幸被太阳晒伤了,也可以试试用他洗脸。因为牛奶中含有酵素可以治疗受过伤害的肌肤。所以脸上如果不幸过敏了。也可以试一下牛奶的功效。

3、珍珠粉和蛋清结合

这两样东西做成的面膜可以改善毛孔,使皮肤更加紧致有活力。珍珠粉可以使皮肤油分变少,蛋清可以使皮肤有紧致的感觉,所以两者结合,绝对是很好的的美容产品,用完以后,会让皮肤更加有弹性。但要注意一下这种方法是不是适合自己的哦。

4、用白醋美白

白醋绝对是一个佷万能的产品。可以当做调料,也可以当护肤品。在晚间洗漱时,在水盆里加入一小盖白醋即可,然后倒入清水,就可以洗脸了。这样做不仅能够使你的肌肤更好,还可以抚平脸上的细纹。

5、及时补水

平时我们洗完脸之后或者敷完面膜之后应该立马涂补水的护肤品。因为那个时候我们的皮肤正处在毛孔张开的状态,比较缺水,这个时候涂护肤品吸收的效果会比较好。平时我们护肤最重要的步骤就是补水保湿,无论如何,无论什么时候,一定要记得补水保湿。

6、洗脸时间不宜太长

洗面奶在脸上停留的时间不宜太长,因为平常我们用的洗面奶主要作用就是清洁皮肤,就算在脸上停留的时间很长,也并不能够达到美白、祛斑的效果。因此我们洗脸的时间大概在30秒左右就可以了,不用洗太久。不然皮肤很容易缺水、起皮。

7、敷黄瓜面膜

如果因为工作太忙,没有时间做面膜。可以用刀切几片黄瓜然后敷到脸上,这样做不仅节省了时间,还能让肌肤更好的吸收黄瓜中的汁液。变得更加透亮白。所以经常忙碌的上班族不要犹豫了,赶紧准备几根在家里吧。

8、用食盐搓脸

取一把细盐与蛋清结合,调均匀后涂在脸上,慢慢的揉搓。时间不用太长,几分钟后用清水洗干净即可。食盐可以清洁你的毛孔。每天使用一次。30天看效果,绝对让你对你对肌肤爱不释手。

9、保持充足睡眠

经常熬夜会对皮肤有很大的损害,会让皮肤变得又黄又黑,还会长出很多细纹。熬夜几乎是杀害女人肌肤的头把杀手,还会让你看起来更加显老。所以在平常可以偶尔晚睡,但不要经常熬夜。保持睡眠,让你的肌肤更加年轻,看起来更加美白。

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